رابطه آفتاب و جذب کلسیم

مشاهده موضوع قبلي مشاهده موضوع بعدي اذهب الى الأسفل

رابطه آفتاب و جذب کلسیم

پست من طرف samir في 8/5/2009, 04:57

سلام
در یکی از پستها دیدم که آقای دکتر گفتند که «نور خورشید (UV) به تولید ویتامینD3 در بدن کمک می کند و این ویتامین برای جذب کلیسم لازم است.»
سوال من این هست که لاکی من هر شب مقداری کف دریا می خوره ولی میزان آفتابی که در هفته می گیرد کمتر از 20 دقیقه است. ایا این یعنی کف دریاها بی فایده هستند و لاکی من نرمی لاک می گیرد؟
avatar
samir
همکار گفتگوی لاک پشتی
همکار گفتگوی لاک پشتی

تشکر : 2

بازگشت به بالاي صفحه اذهب الى الأسفل

رد: رابطه آفتاب و جذب کلسیم

پست من طرف Ronia في 8/5/2009, 08:12

کف دریا یا Cuttlebone برگرفته از پوسته ی داخلی یا آهکی نوعی نرم تن دریایی به نام Cuttlefish یا سپیداج هست که حاوی مقدار زیادی کلسیم مورد نیاز برای استحکام لاک و استخوان هاست و برای جذب بهتر این کلسیم به ویتامین D3 یا cholecalciferol یا همون ویتامین D طبیعی نیاز است که این ویتامین (D3) از تابش مسقیم و بی واسط اشعه ی فرا بنفش (UV) به 7هیدروکلسترول تولید می شود. در نتیجه شما باید برای جلوگیری از مشکلات حاصل از عدم جذب کلسیم، از منبع UVB، خواه به صورت فلورسنت یا از طریق تابش مستقیم نور خورشید به اندازه ی کافی بهره بگیرید.
avatar
Ronia
همکار گفتگوی لاک پشتی
همکار گفتگوی لاک پشتی

تشکر : 9

بازگشت به بالاي صفحه اذهب الى الأسفل

رد: رابطه آفتاب و جذب کلسیم

پست من طرف Dr. Iman Memarian في 8/5/2009, 09:24

ممنونم رنیا جان از اطلاعات درستتون
avatar
Dr. Iman Memarian
دامپزشک گفتگوی لاک پشتی
دامپزشک گفتگوی لاک پشتی

تشکر : 59

بازگشت به بالاي صفحه اذهب الى الأسفل

رد: رابطه آفتاب و جذب کلسیم

پست من طرف Ronia في 8/5/2009, 14:39

خواهش می کنم دکتر مهربون :;;>: عشق
avatar
Ronia
همکار گفتگوی لاک پشتی
همکار گفتگوی لاک پشتی

تشکر : 9

بازگشت به بالاي صفحه اذهب الى الأسفل

رد: رابطه آفتاب و جذب کلسیم

پست من طرف mahsa في 8/6/2009, 04:48

رونیا شما رشته تحصیلیت چیه؟
avatar
mahsa
همکار گفتگوی لاک پشتی
همکار گفتگوی لاک پشتی

تشکر : 6

بازگشت به بالاي صفحه اذهب الى الأسفل

رد: رابطه آفتاب و جذب کلسیم

پست من طرف محمد في 8/6/2009, 04:59

رونیا جان شما این همه اطلا عات رو از کجا اوردی تعجب
avatar
محمد
دوست گفتگوی لاک پشتی
دوست گفتگوی لاک پشتی

تشکر : 7

بازگشت به بالاي صفحه اذهب الى الأسفل

رد: رابطه آفتاب و جذب کلسیم

پست من طرف Ronia في 8/6/2009, 06:55

تنها از اندکی مطالعه در بازه علوم و مباحث زیستی و شیمیایی که هر چند خیلی خلاصه ست ولی امیدوارم مفید بوده باشه.
avatar
Ronia
همکار گفتگوی لاک پشتی
همکار گفتگوی لاک پشتی

تشکر : 9

بازگشت به بالاي صفحه اذهب الى الأسفل

رد: رابطه آفتاب و جذب کلسیم

پست من طرف محمد في 8/6/2009, 07:42

پس معلومه خیلی حوصله داشتین که این همه اطلا عات کثب کردین.من اگه بودم بجای خوندن کتاب عکساشو نگاه میکردم خیلی خوشحال عاشق لاک پشت
avatar
محمد
دوست گفتگوی لاک پشتی
دوست گفتگوی لاک پشتی

تشکر : 7

بازگشت به بالاي صفحه اذهب الى الأسفل

رد: رابطه آفتاب و جذب کلسیم

پست من طرف mahsa في 8/7/2009, 03:22

محمد حتما کتاب رو بخون
که این همه اطلا عات کثب کردین
avatar
mahsa
همکار گفتگوی لاک پشتی
همکار گفتگوی لاک پشتی

تشکر : 6

بازگشت به بالاي صفحه اذهب الى الأسفل

رد: رابطه آفتاب و جذب کلسیم

پست من طرف محمد في 8/7/2009, 04:42

اگه کمی سعی کنم شاید دو سه کلمه ای خوندم. نمی دونم چرا ولی موقع کتاب خوندن زورم میاد خیلی خوشحال
avatar
محمد
دوست گفتگوی لاک پشتی
دوست گفتگوی لاک پشتی

تشکر : 7

بازگشت به بالاي صفحه اذهب الى الأسفل

رد: رابطه آفتاب و جذب کلسیم

پست من طرف لاکی في 8/7/2009, 10:56

خیلی بده فکر کن موضوعی هست که بهش علاقه داری و اگه حالش را نداری در فواصل مختلف بخون
avatar
لاکی
دوست گفتگوی لاک پشتی
دوست گفتگوی لاک پشتی

تشکر : 2

بازگشت به بالاي صفحه اذهب الى الأسفل

رد: رابطه آفتاب و جذب کلسیم

پست من طرف محمد في 8/7/2009, 12:56

البته من چیز هایی رو که علاقه دارم خوب میخونم. مثلا من به اتومبیل خیلی علاقه دارم و مجله های ماشین رو خیلی عالی میخونم. یکمی هم پز بدم(من 30 تا مجله ماشین دارم) ولی اینو راست گفتم :s/:
avatar
محمد
دوست گفتگوی لاک پشتی
دوست گفتگوی لاک پشتی

تشکر : 7

بازگشت به بالاي صفحه اذهب الى الأسفل

رد: رابطه آفتاب و جذب کلسیم

پست من طرف samir في 8/8/2009, 02:05

ممنون از دوستان
پس اینطور که من فهمیدم ویتامین د ضروری است. آیا می شود آن را با غذاهایی که حاوی ویتامین د هستند نیز تامین کرد.
آیا درست است که ماهی حاوی ویتامین د می باشد؟
avatar
samir
همکار گفتگوی لاک پشتی
همکار گفتگوی لاک پشتی

تشکر : 2

بازگشت به بالاي صفحه اذهب الى الأسفل

رد: رابطه آفتاب و جذب کلسیم

پست من طرف apb في 8/8/2009, 05:12

بستگی یه غذاش داره.
بله.
avatar
apb
کاربر باتجربه لاک پشتی
کاربر باتجربه لاک پشتی

تشکر : 8

بازگشت به بالاي صفحه اذهب الى الأسفل

رد: رابطه آفتاب و جذب کلسیم

پست من طرف محتوى إعلاني


محتوى إعلاني


بازگشت به بالاي صفحه اذهب الى الأسفل

مشاهده موضوع قبلي مشاهده موضوع بعدي بازگشت به بالاي صفحه


 
صلاحيات هذا المنتدى:
شما نمي توانيد در اين بخش به موضوعها پاسخ دهيد